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SEPS Gruppi di Cammino

Camminare è una "pratica" a disposizione di tutti, non richiede particolari abilità, né un equipaggiamento specifico (solo abbigliamento idoneo e scarpe comode).
Inoltre risulta essere uno dei modi migliori per svolgere movimento.

È socializzante, economico, facile da praticare quotidianamente all'interno delle normali abitudini di vita ed è praticamente esente da rischi di incidenti (traumatici e cardiovascolari).

L'Azienda Ulss 17 in collaborazione con alcune amministrazioni comunali e con l'Associazione "Unione Italiana Sport Per Tutti" (UISP) di Padova ha promosso la realizzazione di GRUPPI DI CAMMINO.

Il gruppo di cammino è composto da persone che si ritrovano regolarmente, due o tre volte alla settimana, partendo da un luogo definito, per camminare insieme.

La durata del cammino è di circa un'ora e il percorso si realizza all'interno del territorio comunale scegliendo i tragitti più sicuri ma anche più gradevoli.

Il gruppo è guidato inizialmente da un conduttore esperto - Laureato in Scienze Motorie - che lo accompagna e istruisce in questa piacevole e salutare attività fisica.
Successivamente il gruppo diventa autonomo con la presenza di conduttori volontari, individuati tra i componenti del gruppo cammino, denominati Walking Leaders che vengono adeguatamente istruiti e seguiti nel tempo.

La partecipazione al gruppo cammino è libera e gratuita.

Per informazioni:
SEPS di Este - Referente del progetto: dr.ssa Marilena Tecchio
telefono 0429.618510, email marilena.tecchio@aulss6.veneto.it

Ultimo aggiornamento: 23-01-2017